sexta-feira, 16 de outubro de 2009

"A que sabe esta história" ...humm

Sabias que o Lobo Mau queria comer a merenda do Capuchinho Vermelho? E que a Branca de Neve convidou os seus amigos anões para abrirem um restaurante?Pois é, em "A Que Sabe Esta História", Alice Vieira reconta histórias de sempre com muito humor e sabor! Vitor Sobral dá uma receita por conto, para cozinhares com os teus pais.O resultado é divertido e muito saboroso!

Um livro cheio de histórias para ler, cozinhar e saborear!

"Uma corrida marada"

“Uma corrida marada: na conquista de uma alimentação saudável” é uma história infantil contada por profissionais de saúde com o objectivo de incentivar as crianças para a aquisição de hábitos alimentares saudáveis, de forma a prevenir doenças, tais como: obesidade, diabetes, hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, cancro, entre outros.

Recomendada por a AEOP, (Associação de Enfermagem Oncológica Portuguesa), APECSP (Associação Portuguesa de Enfermeiros de Cuidados de Saúde Primários), europacolon Portugal (Associação de Luta contra o Cancro do Intestino), e Ordem dos Enfermeiros, esta história possui ainda uma “Nota aos pais” efectuada por uma nutricionista e “Os dez mandamentos para uma alimentação saudável”.

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Sabias que...

Sabias que Plutão é um ex-planeta e agora é considerado um planeta anão?

A distinção entre os planetas anões e os outros oito planetas baseia-se na inaptidão dos primeiros em limparem a vizinhança das suas órbitas, isto é, removerem pequenos corpos cujas órbitas os levem a colidir, capturar ou sofrer perturbações gravitacionais.

Atualmente conhecem-se cinco planetas anões no sistema solar, são eles: Ceres, Plutão, Haumea, Makemake e Éris.

terça-feira, 13 de outubro de 2009

segunda-feira, 12 de outubro de 2009

Dia do Lanche

Hoje é dia de Lanchar bolo na escola!

Está a decorrer na nossa escola a venda de bolos por 50 bolinhas de 15 em 15 dias.

Este mês foi a turma do 4º ano da professora Margarida a ficar encarregue de organizar o dia. Os alunos, com as suas famílias, confeccionaram os bolos e depois venderam-nos à hora do recreio na escola. Parabéns, porque estavam deliciosos!

Prepara-te porque em Novembro há mais!

Exposição


É possível visitar, desde o inicio do mesmo de Outubro até meados do mesmo mês, na nossa escola a exposição " Da uva ao vinho".

Por isso, aproveita para saberes mais sobre a tua terra e estes produtos tão importantes da nossa região.

sexta-feira, 9 de outubro de 2009

Dia Mundial da Alimentação


A 16 de Outubro celebra-se o Dia Mundial da Alimentação. Este ano, a FAO (Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura) escolheu para o Dia Mundial da Alimentação o tema O Direito à Alimentação.

A escolha do tema demonstra a crescente importância de erradicar com a fome e a pobreza no Mundo.

O excesso de alimentos também se apresenta como um problema grave para a saúde das pessoas de alguns países ocidentais.


A Associação Portuguesa de Dietistas identifica os 10 mais importantes Direitos à Alimentação:

1. Direito a pelo menos 3 refeições diárias

2. Direito à alimentação a custo acessível e justo

3. Direito a uma alimentação saudável

4. Direito a uma alimentação variada

5. Direito a comer em porções adequadas

6. Direito ao prazer da alimentação

7. Direito a uma alimentação de qualidade

8. Direito à segurança alimentar

9. Direito a informação sobre alimentação

10. Direito ao aconselhamento nutricional por um dietista